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身体と心は深くリンクしている 最近私は、「この人といると(これをやっていると)、わたしは暖まるだろうか?冷えるだろうか?」 そんな観点から自分を観察していたりします。 何だか緊張する相手(や物事)だと、手足足先がきゅうっと冷たくなって、肩が上がり、心もぎゅっと閉じ、 逆に本当に心許せ...あけましておめでとうございます 去年は- suu -を通じて、たくさんの出逢いがありました。 ただただ、感謝しかありません。 まだまだ至らぬ点ばかりの私ですが、 今年も魂込め、心を込め、人生をかけて、 愛するお茶、薬草とともに、ふわり、歩んで参ります。 せっかくこの世に生を授かりま...本日は、11月最後の、薬草リトリート。 はるばる大阪から…ありがとうございます。 お天道様もちゃんと見ていてくれて、野を歩いていたら、すぐ近くの畑の方とふと話すようになり、掘り立てのお大根や色々な葉物をいただいたり、私たちの野草散策が終わるぎりぎりまで雨をふらさずにいてくれました。 途中、...秋は心が感動で忙しい。 書きたいこともたくさんあったのに、それよりも、朝一番からの透き通った青い空に、日中、たまに見せる色っぽい雲に、紅葉色の夕日に、大きく輝く月に…ほう・・・っと、朝から晩までため息に深呼吸、繰り返し空を見上げてばかりいました。 ああ、拝啓、秋さま。わたしは心から、あなた...